Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 25,96g | Eiwit: 31,29g | Kolhy: 128,26g.
Ontbijt: Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Kuru Pasta. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Alpro Badem Sütü, Ceviz, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lasenot's Gewicht Geschiedenis
|