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Felicidade resume em depois de mais de 1 mês estagnada, voltei a perder peso !
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68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1185 kcal
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Vet: 43,74g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 130,85g.
Lunch: Laranjas, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Batavo Pense Zero Morango (170g), Ovo Cozido, Ovo Frito, Sadia Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral. Snacks/Andere: Mel, Itambé Natural Milk (170g), Martigran Granola sem Açúcar. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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