Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 102,24g | Eiwit: 63,18g | Kolhy: 12,25g.
Ontbijt: Suodatinkahvi, Kuohukerma. Lunch: Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Valio Koskenlaskija Ruoka Maustamaton, Rainbow Miniluumutomaatti, Champ Suomalainen Herkkusieni, Snellman Sika-Nauta Jauheliha, Apetit Parsakaali. Diner: Valio Profeel Proteiinirahka Omena-Kaneli, Valio Salaneuvos, Pirkka Meetvursti, Suodatinkahvi, Kuohukerma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Bum118's Gewicht Geschiedenis
|