Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 90,28g | Eiwit: 91,71g | Kolhy: 137,38g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Philadelphia Philadelphia Original, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой. Lunch: Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Увелка Чечевица Зелёная. Diner: Орехи Кешью, Голден Яблоко , Lindt Конфета Lindor, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Просто Азбука Ломтики Лосося Холодного Копчения, Масло Подсолнечное, Бабкины Семечки Семечки, Philadelphia Сыр Филадельфия, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: Голден Яблоко , Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|