Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 21,44g | Eiwit: 59,94g | Kolhy: 33,54g.
Ontbijt: PSN Just Whey Protein. Lunch: Chicken Meat, Brown Bread, Mayonnaise, Pesto Sauce. Diner: Biltong. Snacks/Andere: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. meer...
|
|
1640 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|