Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2015
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 18,22g | Eiwit: 40,18g | Kolhy: 130,94g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: WeightWatchers Classic Favorites Lasagna Florentine (Smart Ones). Diner: Slow Roasted Beef. Snacks/Andere: Rum. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|