|
19.0
25.8
30.80
|
43,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
588 kcal
|
Vet: 18,47g | Eiwit: 49,22g | Kolhy: 56,89g.
Ontbijt: ココナッツ, きゅうり, 伊藤ハム ロースハム, めかぶタレ付, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, チーズナン. Lunch: きゅうり, ゆで卵, タンドリーチキン, ピラフ, トマト. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
196meg's Gewicht Geschiedenis
|