Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 24,99g | Eiwit: 33,85g | Kolhy: 162,53g.
Ontbijt: اللبن (الزبادي) المجمد, سلطة الخس مع خضار متنوعة, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), فلافل, خبز. Lunch: الأرز المطبوخ مسبقا, سلطة الخس مع خضار متنوعة, اللبن (الزبادي) المجمد. meer...
|
|
1805 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Koken - 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
s a h a r's Gewicht Geschiedenis
|