Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 106,15g | Kolhy: 185,89g.
Ontbijt: 4 Сезона Малина Замороженная, Данон Творог Мягкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яичный Омлет. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Кефир 1%, Ростагроэкспорт Компот Вишневый, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Картофельная Котлета, Фасолевый Суп, Окей Груша Конференс, Морская Капуста. Diner: Останкино Карбонад Юбилейный, Домик в деревне Творог 0,2%, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. Snacks/Andere: Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Печенье к Чаю. meer...
|
|
3514 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mantihora-ann's Gewicht Geschiedenis
|