Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2015
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 146,85g | Eiwit: 111,22g | Kolhy: 12,73g.
Ontbijt: cascaval, Bacon, Quail Egg. Lunch: Gouda Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Diner: canned tuna oil, smântână 30. Snacks/Andere: Good Sense Raw Sunflower Seeds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paciokino's Gewicht Geschiedenis
|