nancy ya's Logboek, 20 okt 22

Панкейки с домашним чернично-клубничным вареньем (первый раз такое варила в этом году)
На тарелке 680 ккал.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2022:
2016 kcal Vet: 49,92g | Eiwit: 117,07g | Kolhy: 247,65g.   Ontbijt: Главпродукт Варенье Земляничное, Ирмень Кефир 1%, Сливочное Масло, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Восход Хлеб с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Diner: Балтимор Кетчуп Адмирал, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Andere: Green Ray Кукуруза Молодая. meer...

111 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Чернично-земляничное!🫐🍓неправильно написала. Лесные ягоды в варенье, не садовые.  
19 okt 22 door lid: nancy ya
Аппетитные😉😍 
20 okt 22 door lid: Сандрита93
какие же аппетитные🤤 я когда-то рисовала похожие)) 
20 okt 22 door lid: elina-12.00.09
Элина, я хотела сфотографировать, когда масло растает и потечёт. Но оно когда потекло, это было так соблазнительно, что мне стало не до фото - я отшвырнула телефон и страстно накинулась на эти панкейки😂 
20 okt 22 door lid: nancy ya
Настя, понимаю)) блин, у меня аж аппетит проснулся🤪  
20 okt 22 door lid: elina-12.00.09
Я даже нашла свой рисунок и кинула в журнал😄  
20 okt 22 door lid: elina-12.00.09
Поделитесь рецептиков, пжл) уж очень красивые 😍 
21 okt 22 door lid: Нюсик
Рецепт простой, главное - кефир должен быть тёплым. Жарить на сухой а/п сковороде. И если хотите, чтобы они были равномерно окрашены, без пятен, нужно каждый раз перед тем как наливать тесто на сковородку, охлаждать дно. Я смачиваю полотенце, свернутое в несколько раз, в ледяной воде. И ставлю на него сковородку. Наливаю тесто кружочками и ставлю снова на плиту. На одну порцию: 170 г кефира подогреть, добавить соду, соль и 13 г сахара. Все сразу сильно запузырится. Потом добавить 1 яйцо и около 80 г муки (надо смотреть, тесто должно быть как густая сметана). Потом добавить 15 г сливочного масла растопленного (ещё 10г пойдёт на украшение). Выпекать на среднем огне, без крышки. Они быстро пекутся. Я по три штучки за раз пекла. Сверху стопки выложить масло и немного варенья. Едят их разрезая все сразу, как торт.  
21 okt 22 door lid: nancy ya
Спасибо)  
21 okt 22 door lid: Нюсик

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.