Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 70,92g | Eiwit: 115,38g | Kolhy: 86,81g.
Ontbijt: Кофе, Сыр Домашний, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Творогом. Lunch: Троекурово Мясо по-Строгановски, Рис Отварной. Diner: Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Печеная. Snacks/Andere: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Донской Молочник Йогурт Натуральный Термостатный 3,4%, Творог 18%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Safarova1's Gewicht Geschiedenis
|