Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2408 kcal
|
Vet: 89,30g | Eiwit: 117,28g | Kolhy: 289,72g.
Ontbijt: Cappuccino, Havermoutpap. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Oatly Havermelk, AH 100% Pindakaas, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Volkoren Brood. Diner: Appeltaart, Jumbo Stokbrood Wit, Linzensoep. Snacks/Andere: Vanille Ijs, Stokbrood, Camembert, Camembert. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mennotobias's Gewicht Geschiedenis
|