Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
629 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 35,46g | Kolhy: 63,22g.
Ontbijt: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita), Maitokahvi, Keitetty Kananmuna. Lunch: Ruisnäkkileipä, Nakkikeitto, Valio Oltermanni 17%, Valio Rasvaton Piimä, Margariini-voisekoitus (60% Maissiöljyä & 40% Voita). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rouva67's Gewicht Geschiedenis
|