Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 87,02g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 108,40g.
Lunch: Grilled Fish, Cooked Summer Squash (from Fresh), Tartar Sauce, Kroger Golden Sweet Corn Whole Kernel. Diner: Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Kroger Rice Bitz, Kroger Seasoned Pork Carnitas, Kroger Mexican Style Blend Finely Shredded Cheese Reduced Fat, Kroger Sliced Carrots, Kroger Classic Garden Salad. Snacks/Andere: Kroger Microwave Kettle Corn Popcorn, Kroger Honey Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adoptspring's Gewicht Geschiedenis
|