Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 28,45g | Eiwit: 61,53g | Kolhy: 179,22g.
Lunch: Чай с Сахаром, Манты. Diner: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Капуста, ВкусВилл Аджика Острая, Пятерочка Лук Репчатый, Каравай Ролл Пшеничный, Курица Вареная, Куриный Суп. meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 minuut, Cardio - 2 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Скинул 53кг и кайфую's Gewicht Geschiedenis
|