Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 85,73g | Eiwit: 107,72g | Kolhy: 405,67g.
Ontbijt: Сырники Домашние, Салат Свекольный, Сосиска, Омлет с Молоком, Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Рафинад, Простоквашино Сметана 15%, Изюм, Творог 5%. Lunch: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Яблоко, Яблоко, Брокколи Тушеные, Картофельное Пюре, Приготовленная Красная Фасоль, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Язык Говяжий Отварной. Diner: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Snacks/Andere: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Арбуз. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|