juliagektor's Logboek, 21 okt 22

Завтрак на 250 ккал. Продолжаю есть рыбу. Там ещё булгур затерялся на дне тарелочки))

---

1118 kcal

Vet: 40,16g | Eiwit: 113,97g | Kolhy: 81,82g.   Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Треска Филе, Мистраль Булгур Приготовленный . Lunch: Pescar Лангустины. Diner: ВкусВилл Треска Филе, Помидор Сливка, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кузбассхлеб Хлеб Урицкий . Snacks/Andere: Ларец Сыр с Мёдом и Орехами , Глобус Фундук Обжаренный, Капучино, Голубика, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Сливочный 5%. meer...