Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 37,22g | Kolhy: 164,02g.
Ontbijt: Яйцо, Морковный Бисквит. Lunch: Морковный Бисквит, Морковный Бисквит, Морковный Бисквит, Морковный Бисквит, Морковный Бисквит, Финик, Зерница Спагетти, Котлета Свиная. meer...
|
|
1335 kcal
|
Activiteit:
ходьба - 1 uur en 9 minuten, танцы - 10 minuten, 10 Min Abs workout for flat stomach (dadacafe) - 10 minuten, 10 Min Slim Legs (dadacafe) - 11 minuten, Rusten - 16 uren en 6 minuten, Slapen - 6 uren en 14 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
nahzats's Gewicht Geschiedenis
|