dewisuryathumewah10's Logboek, 21 okt 22

Yg namanya kekar kayak gini...keren?ya kerenlah...tapi blm tentu semua orang mau badannya dibuat seperti ini...sama seperti saya lagi bosen kekar,pengen feminim gitu...tapi hobinya always fitness😔🙄💪

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2022:
1146 kcal Vet: 42,13g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 162,37g.   Lunch: Psyllium Husk Serat Sehat, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Tepung Maizena, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Kerupuk Udang, Good Day Mocacinno, Ayam Goreng, VECTORLABS Master Whey. Snacks/Andere: Roti Goreng, Psyllium Husk Serat Sehat. meer...
1772 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kok ngeri aku lihat badan kaya gitu 😭 
21 okt 22 door lid: Millasyahila
@mila: 🤭🤭🤭💪 
21 okt 22 door lid: dewisuryathumewah10

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dewisuryathumewah10's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.