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J'ai faim....je vais me faire à boire pour tenir jusqu'à 13h! Petit jeûne depuis hier soir. Le week-end risque d'être calorique alors petit repas à 13 h et je vais essayer de ne pas griller mes efforts de la semaine....il va y avoir de la tentation 😁😅. Se faire plaisir et équilibrer sur 3 jours pour se maintenir.....pfffoulala !!! 👍👍 Bon week-end à tous
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92,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1240 kcal
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Vet: 37,89g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 174,21g.
Ontbijt: Nestlé Caro, Béghin Say Sucre Poudre (4g). Lunch: Auchan Poisson à la Provençale, Pom'lisse Pommes Duchesses. Diner: Frites Faits Maison, Regent's Park Hot Dog Pur Beurre . Snacks/Andere: Brioche Pasquier Brioche Tressée. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
cool le weekend est la lol, bon courage 😀
21 okt 22 door lid: Jo lapin
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21 okt 22 door lid: crocrok
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crocrok's Gewicht Geschiedenis
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