Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 40,84g | Kolhy: 166,65g.
Ontbijt: Daiya American Cheese, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Earth Balance Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread), San Luis Sourdough Sourdough Sliced Bread, Private Selection Sourdough. Lunch: Broccoli, Apples, A Taste of Thai Lite Coconut Milk, Cooked Pumpkin. Diner: Breadsmith French Peasant Bread, Real Appeal Turkish-Style Red Lentil Soup. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 44 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|