Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 50,55g | Eiwit: 64,66g | Kolhy: 139,06g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Sinti Sambel Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Lunch: Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Tawar, Gula Pasir. Diner: Sambal Goreng, Gula Pasir, Saori Saos Tiram, Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Kecambah, Babat Sapi. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Cahkwe. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intan atmodjo's Gewicht Geschiedenis
|