|
Hertenbiefstuk, aardappelpuree, bloemkool en coleslaw. Het was erg lekker. De rest van de dag gematigd. Weinig boterhammen en toch genoeg gehad. Wil mijn geest trainen in het feit dat minder ook goed en voldoende is.
|
1725 kcal
|
Vet: 63,05g | Eiwit: 90,74g | Kolhy: 190,95g.
Ontbijt: Koffie, Thee, Marmelade, Volkoren Brood. Lunch: Arla Karnemelk, AH Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei, AH 100% Pindakaas, Rookvlees, Volkoren Brood. Diner: Notenmix (Ongezouten), AH Coleslaw Salade, AH Aardappelpuree , AH Excellent Hertenbiefstuk. Snacks/Andere: Quaker Cruesli, Magere Yoghurt, Speculaas, Speculaas, Cappuccino. meer...
|
|
 Reacties
Klinkt lekker! Had je daar ook een foto van geplaatst? Want in dat geval doet mijn app het niet.. 😂🤗
21 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Nee, ik had er een foto van kunnen maken, maar zo exotisch zag het er niet uit hoor.
21 okt 22 door lid: mennotobias
|
Heel erg goede training ben je aan het doen. Het is echt enorm lastig om jezelf te overtuigen dat je genoeg hebt gegeten als je lijf nog niet dat signaal afgeeft. Hoop dat het je goed af gaat en hou ons op de hoogte als je wilt
21 okt 22 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mennotobias's Gewicht Geschiedenis
|