Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 98,63g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 68,12g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar, Nestlé Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Frito. Lunch: Legumes Refogados, Couve Refogada, Salada Vinagrete, La Vita Alface Americana, Escondidinho de Carne Seca, Cupim Assado, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: O Fuê Bolo de Pote Dois Amores. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karollllc's Gewicht Geschiedenis
|