Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 66,68g | Eiwit: 87,59g | Kolhy: 166,70g.
Ontbijt: Conad Pistacchi, Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato , Muffin Proteico. Lunch: Kebab. Diner: Parmigiano (Grattugiato), Spaghetti alle Vongole. Snacks/Andere: Beretta Salamini Classici, Puglia Sapori Tarallini. meer...
|
|
1574 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
francescarino's Gewicht Geschiedenis
|