pitapuss's Logboek, 22 okt 22

Mari tutup jendela makan buat hari ini 😊 selamat puasa bagi yg menjalankan IF

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2022:
1104 kcal Vet: 33,90g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 128,61g.   Ontbijt: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Patin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Bumbu bawang merah, Bumbu cabe, Bumbu bawang putih, Kerang asam manis, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kombucha, Telur, Serabi, Mix juice. meer...
1838 kcal Activiteit: Sex - 15 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Buikspieren - 8 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 7 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pitapuss's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.