Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 28,26g | Eiwit: 85,88g | Kolhy: 283,37g.
Lunch: Boiled Egg, Beef Rendang, Nasi Putih. Diner: GaGa Mie Telor A1, Presweetened Tea, Hard-Boiled Egg , Sumber Selera Bakso Daging Sapi. Snacks/Andere: Muscle First Gold Pro Gainer, Muscle First Gold Pro Gainer. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AloysiusJP's Gewicht Geschiedenis
|