Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
552 kcal
|
Vet: 18,69g | Eiwit: 29,32g | Kolhy: 74,94g.
Ontbijt: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Пятерочка Груша Конференция, Польза Всем Гранола Кедровая, Chiaru Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Global Village Горчица Французская, Takemura Соус Унаги, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Пятерочка Груша Конференция, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sakolku's Gewicht Geschiedenis
|