Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
709 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 33,28g | Kolhy: 76,73g.
Ontbijt: عيش بلدى مصرى ربع رغيف عيش بلدى, بيض بيض مقلي بالشبت و الكزبرة بالجبنه الفيتا . Lunch: فول مدمس, بيضة مسلوقة زياد بيضة مسلوقة. Snacks/Andere: البلح الاحمر بلح. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dokdokayman479's Gewicht Geschiedenis
|