Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 127,46g | Kolhy: 165,01g.
Ontbijt: Uva Bianca. Lunch: Arioli Olio Extra Vergine di Oliva , Finocchio Crudo, Bennet Pomodori Piccadilly, Patate al Forno, Succo di Limone, Bontà dell'Orto Fagiolini Extra Fini, Cetriolo (senza Buccia), Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Aglio. Diner: Pane Multicereali, Finocchio Crudo. meer...
|
|
2056 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|