Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2022
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1602 kcal
|
Vet: 72,36g | Eiwit: 80,68g | Kolhy: 109,82g.
Ontbijt: AH Cherrytomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Spinazie Vers, Gekookt Ei, AH Gerookte Zalm, AH Gerookte Spekreepjes. Na Ontbijt: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Body & Fit Low Calorie Meal Vanilla Flavour . Diner: AH Franse Baguettes, Rode Tafelwijn, Knorr Italiaanse Lasagnette Napoletana. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aterps's Gewicht Geschiedenis
|