|
Primeiro dia fase Cruzeiro 🚢 Dukan. Dia liberado pra verdurinhas 🌿🥒🌱🍅
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 17,77g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 52,45g.
Ontbijt: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Desnatado. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino (Descascado), Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Patinho Grelhado. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Patinho Grelhado. Snacks/Andere: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Tirol Leite Desnatado, Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Pense Zero Morango (170g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giucosta's Gewicht Geschiedenis
|