LuftundLiebe's Logboek, 24 okt 22

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Bald stehe ich wieder am Anfang. Ich lebe wieder die alten Muster und Gewohnheiten. Ich bin nicht glücklich darüber und trotzdem kann ich mich nicht wieder motivieren. 😕

61,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg. Nog te gaan: 6,9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Gewichtstoename van 0,1 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun

Reacties

Orientier dich am positiven. dein fuss verhindert nicht alles. kauf ein therraband und mach arm/schulter/rückentraining mit video. deinem mann gehts nicht gut - aber du kannst mal ins theater oder kino. vlt. ein 3-monats-abo vom gym inkl. spa? oberkörpertraining liegt drin…

24 okt 22 door lid: keinfeedback

Gemeinsam schaffen wir es! Wir motivieren uns gegenseitig🥰🥰🥰

25 okt 22 door lid: spatzenfeder

Danke liebe luft und liebe. Es motiviert mich wenn du mich unterstützt. 🥰🥰🥰

30 okt 22 door lid: spatzenfeder

Liebe lust und liebe schau mal mein gewicht an!!! Ich werde später zum 🦋 !!! Doch das strebe ich an! Sei gut zu dir

31 okt 22 door lid: spatzenfeder


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