Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
113,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3331 kcal
|
Vet: 95,19g | Eiwit: 193,72g | Kolhy: 423,40g.
Lunch: Beyaz Ekmek, Fırında Tavuk, Fırında Patates, Sütaş Ayran, Susamlı Simit. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek, Fırında Tavuk, Fırında Patates. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Nar, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|