Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 18,56g | Eiwit: 32,64g | Kolhy: 101,87g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Tumis Buncis, Kentang Rebus, Tahu. Lunch: Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Sambal Goreng, Hati Ayam. Diner: Morin Selai Kacang, Mangga. Snacks/Andere: Salak. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amizahro_'s Gewicht Geschiedenis
|