Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 26,76g | Eiwit: 38,63g | Kolhy: 72,37g.
Ontbijt: Susu (Susu Murni), Pepaya, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Greenco Jamur Enoki, Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nilzcha's Gewicht Geschiedenis
|