Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 23,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
521 kcal
|
Vet: 36,82g | Eiwit: 32,94g | Kolhy: 18,43g.
Lunch: Fried Egg. Diner: Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Enlightened Vanilla Milk Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|