Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 61 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3617 kcal
|
Vet: 160,15g | Eiwit: 167,29g | Kolhy: 353,10g.
Ontbijt: Asiatische Birnen, Lidl Fettarme Milch, Kaufland Bio Vollkorn Haferflocken Kleinblatt, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lunch: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Milsani Speisequark Magerstufe. Diner: Brie (Käse), Aldi Snack Paprika, Gurke (mit Schale), Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Andere: Alpia Zartbitterschokolade, Genuss Plus Gebrannte Nüsse, Aldi Bio Apfelchips, Spritzkuchen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumell90's Gewicht Geschiedenis
|