Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2022
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 77,48g | Eiwit: 85,75g | Kolhy: 58,99g.
Ontbijt: Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Butter , Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Tesco Medium Eggs. Lunch: Marks & Spencer Roasted Garlic Mayo, Marks & Spencer Apple, Celery & Walnut Salad, Tesco Rocket Salad, Beetroot, Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders. Diner: Marks & Spencer Buttermilk Chicken Tenders, Chocolate Covered Almonds, Parmesan Cheese (Grated) . meer...
|
|
2661 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HussyV's Gewicht Geschiedenis
|