Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 62,45g | Eiwit: 145,34g | Kolhy: 144,84g.
Ontbijt: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea , Uovo, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato. Lunch: Insalata Mista Verde, Peperoni, Carote, Piselli (Surgelati), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pomodori, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Mandarino, Banana, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferrandino's Gewicht Geschiedenis
|