Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2022
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 62,17g | Eiwit: 72,95g | Kolhy: 74,55g.
Ontbijt: Alface, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Peito de Peru, Schar Ciabatta Bread. Lunch: Legumes Refogados, Molho Vinagrete, Farofa de Ovo, Montana Bife de Chorizo. Diner: Congelados da Sônia Croquete na Crosta de Linhaça. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hbenin's Gewicht Geschiedenis
|