Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2015
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1783 kcal
|
Vet: 126,12g | Eiwit: 136,27g | Kolhy: 28,99g.
Ontbijt: Manchego Cheese, Hass Avocado, Pork Spareribs. Lunch: Spectrum Apple Cider Vinegar, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Mariani Sliced Premium Almonds, Miso Master Organic Red Miso, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Best Foods Real Mayonnaise, Chicken Breast, Snow or Sugar Snap Peas, Chinese Cabbage. Snacks/Andere: Quail Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Woo Hoo - down another one! Great work.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ketomancer's Gewicht Geschiedenis
|