Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2022
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 36,41g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 86,32g.
Ontbijt: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Ellenka Fiber Creme, Dada Ayam, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Lunch: Bamboe Saus Asam Manis, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tempe, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Diner: Risol Mayo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amizahro_'s Gewicht Geschiedenis
|