John10251's Logboek, 29 okt 22

I'm feeling very blessed today. It's is my 70th birthday!!!
68,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2022:
2366 kcal Vet: 130,12g | Eiwit: 94,71g | Kolhy: 206,42g.   Ontbijt: Whole Milk, Fresh Pork Sausage, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs, Arby's Potato Cakes (2), Breakfast Best Protein Cinnamon French Toast Sticks. Lunch: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Cornbread (Home Recipe), Fried Potatoes, Fried Battered Fish. Diner: Strawberries, Trader Joe's Creme Fraiche, Dare Breton Snack Crackers, Caviar. Snacks/Andere: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

76 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Happy Birthday! 
30 okt 22 door lid: jwsalaz
Happy birthday! 
30 okt 22 door lid: -MorticiaAddams
happy birthday 
30 okt 22 door lid: liv001
Happy 70th birthday!!🎂🎉🎉 
30 okt 22 door lid: Diana 1234
Happy belated Birthday!🎂 Wishing you 100 more❣️ 
30 okt 22 door lid: 2melons
Happy 70th! Have a fabulous, fun day!:) 🎈 
30 okt 22 door lid: NAVYWIFESKI
Thank you everyone for all the wonderful birthday wishes... GOD bless!!! 
30 okt 22 door lid: John10251
Happy birthday, John! 
30 okt 22 door lid: davidsprincess

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.