Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2022
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 67,45g | Eiwit: 71,59g | Kolhy: 265,17g.
Ontbijt: Aurora Pizza de Calabresa, Vigor Cream Cheese Light, Pão Francês, Café. Lunch: Bomilho Flocão, Quaker Farelo de Aveia Oat Bran, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Coxão Mole Cozido, Café, Vitamilho Flocão Cuscuz, Café. Snacks/Andere: Vitarella Miojo de Galinha Caipira , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lis-30's Gewicht Geschiedenis
|