Еленка (и Еда)'s Logboek, 30 okt 22

Кашка из ц/з хлопьев с кусочком масла и сгущенкой 265ккал. Для меня это не еда.Просто ни о чем.Если на эти калории бутерброд сьесть,или лаваш с ветчиной,то я бы наелась.Очередной раз поняла свои приоритеты.Кофе с конфеткой тоже не насытил))за 2 года выводы

---

1542 kcal

Vet: 42,99g | Eiwit: 53,19g | Kolhy: 242,50g.   Ontbijt: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Красная Цена Сгущенка, Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Хлебный Спас Печенье , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Сельдь в Масле, Рис Отварной. Diner: Пятерочка Виноград Тайфи, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Лидер Yes! Fruit, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Моя Цена Сельдь, Картофель Отварной. meer...