Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4006 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 233,97g | Kolhy: 608,20g.
Ontbijt: Rosinen, Reese's Peanut Butter, Schwartau Kufenflitzer, Kölln Schmelzflocken, Rinatura Bio Leinsamen, Abtei Gelatine Pulver, Ei, Eiklar, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Crownfield Choco Rice, ESN Designer Whey Banane, Mutant Mutant Mass, Kellogg's Corn Flakes, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Snacks/Andere: Nestle Lion Choco Mini, IronMaxx Cookie Bar Lemon Cheesecake, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Sinob Rice Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|