Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 11,75g | Eiwit: 14,81g | Kolhy: 52,91g.
Ontbijt: Ikan Gurame, Saus Tomat, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Kong Kee Egg Tofu, Perkedel Jagung, Buncis, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Biskuat Coklat. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Rusten - 23 uren en 39 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prima9694's Gewicht Geschiedenis
|