|
janji awal bulan back on track ya gaesss 🤟
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 168,36g.
Ontbijt: Papaya, Baked or Broiled Mackerel, Nasi Putih, Fried Tofu . Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Oatbits Biskuit Oat Raisin. Diner: Fried Tofu , Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
besok masih tgl 31 kak..😁😁masih bs belok track..
30 okt 22 door lid: dinaisra1
|
Wkwkwkw bener,kayanya besok aja ya pas in tanggal 1 😛😂
31 okt 22 door lid: daisylongga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daisylongga's Gewicht Geschiedenis
|